Cum sa iti creezi rutina perfecta de ingrijire a tenului: sfaturi si produse recomandate
23.08.2023 in Ingrijire corp & fataCum sa iti creezi rutina perfecta de ingrijire a tenului: sfaturi si produse recomandate
Tenul este expus in mod constant la radiatii ultraviolete, poluare si alti factori externi care ii pot afecta aspectul si sanatatea. Prin urmare, este esential sa urmezi o rutina de ingrijire adecvata, care sa-i ofere pielii tale protectia si hidratarea de care are nevoie. Daca vrei sa pui la punct un program adecvat pentru nevoile pielii tale, ti-am pregatit o serie de sfaturi utile! Iata ce trebuie sa ai in vedere.
Descopera care este tipul tau de ten
Primul pas catre o piele sanatoasa este sa-i cunosti nevoile. In functie de acestea vei alege produsele de ingrijire potrivita. Iata care sunt principalele tipuri de ten si particularitatile fiecaruia:
Ten normal -
are un aspect echilibrat, fara exces de sebum sau senzatie de uscaciune. Porii sunt mici, iar pielea nu prezinta
probleme majore, precum acneea sau sensibilitatea excesiva;
Ten uscat - tinde sa aiba un nivel de
hidratare scazut si poate capata un aspect tern, cu senzatia de strangere si zone cu descuamare. Porii sunt mici
si productia de sebum este scazuta;
Ten gras - se caracterizeaza
printr-o productie excesiva de sebum care duce la un aspect lucios, cu pori dilatati. Acest tip de ten poate fi
predispus la acnee si puncte negre.
Ten mixt - cuprinde atat zone cu un
exces de sebum, in special in zona T (frunte, nas, barbie), cat si portiuni mai uscate, de obicei pe
obraji.
Ten sensibil: Tenul sensibil este foarte delicat si
reactioneaza usor la factori externi, cum ar fi produsele agresive sau expunerea excesiva la soare. Poate
prezenta roseata, senzatie de arsura sau iritatii.
Pentru a afla care este tipul tau de ten, observa aspectul general al pielii tale pe parcursul intregii zile si analizeaza cu atentie dimensiunea porilor si reactia pielii la diverse schimbari de mediu sau produse cosmetice.
Urmeaza pasii de ingrijire
Dupa ce ai descoperit ce tip de piele ai, poti urma principalii pasi de ingrijire. Pentru fiecare dintre acestia, vei alege produse adaptate tipului tau de ten. De regula, orice rutina include urmatoarele etape:
1. Curatarea tenului
Acest pas ajuta la indepartarea machiajului si a impuritatilor acumulate la nivelul pielii si se face, de obicei, de doua ori pe zi - dimineata si seara. Pentru inceput, spala-te bine pe maini, astfel incat sa eviti transferul de bacterii pe fata. Alege un produs de curatare adecvat tipului tau de ten si aplica-l conform indicatiilor.
2. Tonifierea si exfolierea
3. Hidratarea
Produsele hidratante mentin un nivel optim de umiditate in piele, pot preveni aparitia semnelor de imbatranire prematura si reduc senzatia de uscaciune. Pentru un ten uscat, foloseste o formula bogata, cu ingrediente hidratante si emoliente, precum acidul hialuronic. Daca vrei sa hidratezi tenul gras, alege o crema cu o textura usoara, care actioneaza fara a bloca porii, cum este formula fara ulei de la Clinique.
Daca ai nevoie de un plus de hidratare si ingrijire specializata, poti opta si pentru utilizarea serurilor inainte de aplicarea cremei hidratante. De regula, serurile contin concentratii mai mari de substante active, precum antioxidanti, vitamine si acid hialuronic, care pot ajuta la reducerea ridurilor, a petelor pigmentare sau a rosetii. Datorita texturii lor usoare, serurile pot fi absorbite mai usor de piele, ceea ce permite ingredientelor active sa ajunga mai eficient la nivelul celulelor.
4. Protectia solara
Pentru o ingrijire optima, alege un produs cu SPF adecvat nevoilor pielii tale, nivelului de expunere la soare si activitatilor desfasurate in aer liber. In general, se recomanda un SPF mediu sau mare, de peste 30. Multe produse de machiaj si de ingrijire a pielii contin SPF, ceea ce poate fi un avantaj.
Cu toate acestea, aceste produse nu trebuie
sa fie singura sursa de protectie solara, mai ales atunci cand te expui la o lumina solara puternica. Este
important sa folosesti un produs specializat pentru protectia solara, care sa ofere protectie adecvata. Daca ai
o piele sensibila, care se inroseste usor, incearca formula Rituals Karma Sun Protection Face Cream cu SPF 30.
Aplica protectie solara in fiecare zi, indiferent de anotimp sau de cat timp petreci in aer liber. In cazul expunerii prelungite la soare sau dupa inot, reaplica formula de protectie la fiecare 2 ore.
Asadar, pentru o piele cat mai sanatoasa, cu un aspect ferm si radiant, alege sa investesti timp si atentie in stabilirea unei rutine personalizate de ingrijire. Astfel, vei beneficia de rezultate remarcabile pe termen lung! Iar daca vrei sa incluzi produse de calitate, 100% originale in programul tau de ingrijire, te asteptam sa descoperi selectia vasta de optiuni disponibile din magazinul TravelFREE!